تبحث عن فوائد مدهشة جسدياً وعقلياً؟ ارقص لخمس دقائق

نُشر هذا المقال أولاً عبر Cedarnews.net. لمتابعة المزيد من الأخبار والتقارير الحصرية، زورونا على موقعنا.

تبحث عن فوائد مدهشة جسدياً وعقلياً؟ ارقص لخمس دقائقAFP via Getty Imagesيرى بعض علماء الأعصاب، أن ممارسة الرقص لمدة خمس دقائق يمكن أن يعزز الإبداع . يقدم الرقص مجموعة من الفوائد لتعزيز الدماغ، بدءاً من تحسين التركيز وصولاً إلى مستويات علياً من الإبداع. كما أنكم لا تحتاجون إلى قضاء ساعات في الرقص حتى تشعروا بتأثيرات ذلك. أنا في مكتبي، أقف أمام حاسوبي المحمول، …

تم نشر هذا الخبر عبر موقع Cedarnews الإخباري. للاطلاع على مزيد من الأخبار العاجلة والتقارير الحصرية، زوروا موقعنا الرسمي.