نُشر هذا المقال أولاً عبر Cedarnews.net. لمتابعة المزيد من الأخبار والتقارير الحصرية، زورونا على موقعنا.
أظهرت دراسة أجراها علماء صينيون أنّ مكملات البروبيوتيك تحسّن جودة النوم وتمنح شعورًا بالراحة في الصباح. وأشار القائمون على الدراسة إلى أن مكملات البروبيوتيك هي عبارة عن بكتيريا نافعة حية وخمائر توجد في بعض الأطعمة المخمرة والمكملات الغذائية، تساعد في الحفاظ على توازن البكتيريا المعوية، وقد تؤثر على وظائف الدماغ والجهاز العصبي من خلال ما …
تم نشر هذا الخبر عبر موقع Cedarnews الإخباري. للاطلاع على مزيد من الأخبار العاجلة والتقارير الحصرية، زوروا موقعنا الرسمي.
