هل فعلاً الإفطار أهم وجبة في اليوم؟

نُشر هذا المقال أولاً عبر Cedarnews.net. لمتابعة المزيد من الأخبار والتقارير الحصرية، زورونا على موقعنا.

هل فعلاً الإفطار أهم وجبة في اليوم؟Getty Images سمعنا جميعاً نصيحة تقول إن تناول وجبة إفطار جيدة في الصباح تفيدنا خلال اليوم، لكن هل يعني ذلك أن هذه الوجبة تجعلنا بالفعل أكثر صحة ورشاقة، أم يتعلق الأمر بشيء آخر؟. فعلاوة على العبارات الكلاسيكية المأثورة مثل “الجزر يقوي الرؤية الليلية” و”بابا نويل لا يُحضر هدايا للأطفال السيئين سلوكياً”، تبرز دوما مقولة “الإفطار …

تم نشر هذا الخبر عبر موقع Cedarnews الإخباري. للاطلاع على مزيد من الأخبار العاجلة والتقارير الحصرية، زوروا موقعنا الرسمي.